Les techniques de méditation - Centre Paramita de ...

Les techniques de méditation

Conditions pour atteindre le calme mental

La couleur, les feuilles et les fleurs parfaites d'une plante sont dues à la qualité de ses racines. De la même manière, toutes les réalisations du petit et grand véhicule ainsi que de la pratique des tantras sont possibles grâce au calme mental. Puisque le calme mental est si important, il est nécessaire de mettre en...

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8. Lama Samten - Bonheur au jour le jour : Comment méditer ...

Cette technique permet de purifier les cinq émotions perturbatrices que sont : 1) l'aversion, 2) le désir-attachement, 3) l'ignorance, 4) la jalousie et 5) l'orgueil.[1]

Avec cette technique permettant de purifier les blocages du corps subtil (canaux et vents), le calme mental ainsi que d'autres qualités ne seront pas difficiles à obtenir et pourront être actualisés en cette vie...

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Une approche de la méditation : le calme mental - Amitabha

Initiale Présentation Études Pratiques Activités Médias Échanges Plan

Une forme de méditation indispensable : le calme mental (Samatha)

Le calme mental dans le bouddhisme, passage inévitable dans l'engagement bouddhiste et commun aux trois véhicules, n'a quasiment rien à voir, au moins en terme de but, avec les activités que l'on peut trouver ça et là dans les centres de...

Date: 2017-01-26 17:10:52
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Les 3 entraînements : discipline, méditation et vision ...

Le calme mental est surtout lié à la pratique de la méditation de fixation, tandis que la vision profonde est surtout liée à la méditation analytique. Mais le calme mental et la vision profonde ne peuvent être développés que sur la base d?une discipline sans faille?; l?entraînement à la discipline est donc le plus important, puisqu?il est le fondement des 2 autres.

Le calme mental est...

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Méditation de pleine conscience | Talitha Koum

Tous les renseignements sur la Méditation de Pleine Conscience sont sur

le site de méditation de Patrice Gourrier

Selon son concepteur américain, la pleine conscience consiste à porter délibérément son attention, dans l'instant présent, sans jugement, aux choses telles qu'elles sont.

De nombreuses études scientifiques démontrent chaque jour un peu plus tous les effets positifs de la...

Site : http://www.talithakoum.asso.fr

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« Entraine toi à voir la beauté autour de toi et elle te poursuivra »

Marie Menseau

Audios de méditations guidées à Télécharger de Suite

D'environ 30 minutes chacune

Instantanément vous expérimentez :

Une détente profonde et un grand bien etre en atteignant rapidement un état de lâcher prise;

Automatiquement le calme s'installe dans votre mental et vous apporte une plus grande...

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