BORDELEAU NICOLE - Méditation pour mieux vivre (3CD ...

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CD 1 Présentation / Méditations guidées Courte méditation du matin ou soir Méditation pour vaincre le stress Méditation pour calmer l'esprit Méditation pour la confiance en soi CD 2 Relaxations Guidées Introduction Relaxation profonde pour régénérer le corps et libérer l'esprit Détente guidée pour...

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Comment se créer un rituel chaque matin pour méditer ...

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En méditation, il y a ceux qui apprennent en lisant dans les livres et ceux qui apprennent en pratiquant. Comme une langue étrangère, vous pouvez progresser en l'expérimentant où alors comme à l'école en mémorisant des listes vocabulaires et des règles de grammaire.

Si vous souhaitez voir des changements concrets dans votre vie en étant plus centré et plus zen au...

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Guérison de l'enfant blessé

Votre enfant intérieur ne peut s'exprimer pleinement s'il demeure réprimé et meurtri dans les caves de votre inconscient. Devenez le père et la mère bienveillants qui ont manqués à cet enfant, et aidez-le à retrouver son Amour perdu, pour qu'il puisse à nouveau vivre libéré et exprimer sa vraie nature.

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