Méditation Nice : pratique du zen dans le centre de Nice

Zen et vie professionnelle

La pratique de la méditation à Nice

Créé il y a une quarantaine d'années, le dojo zen de Nice perpétue la pratique du bouddhisme authentique

La pratique de la méditation dans l'assise de zazen se caractérise par sa simplicité et son dépouillement. Elle revient à porter son attention sur son corps, installé dans la posture assise et sur sa respiration. Ainsi...

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Site : http://zen-nice.org

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Apprendre à méditer en 21 jours – offre de bienvenue ...

Les pensées agissent tel des nuages

Prendre conscience de l'énergie vitale

Méditer plus souvent

Les bénéfices de ta nouvelle habitude

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Site : instantmeditation.net

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