Yoga nidra

yoga nidra est une des nombreuses branches du yoga qui contribuent à la prospérité de ce magnifique arbre de vie.

En effet, le yoga, science millénaire, est un véritable art de vivre toujours d'actualité. Sans doute est-il même de plus en plus actuel car l'occident s'en est emparé pour satisfaire des besoins variés :

· relaxation, bien sûr, pour faire face au stress toujours...