Yoga Meditation Lyon: Pleine conscience Mindfulness

Pour plus d'informations: http://www.meditationlyon.com

Quatre témoignages de participants ayant suivi le cycle "2 mois pour une vie nouvelle" qui est apprentissage qui vise à installer un nouvel automatisme: celui de savoir se centrer sur l'expérience du moment afin d'apaiser le mental et d'expérimenter la plénitude de l'instant présent... Ce cycle est enseigné par Palden, Yoga Acharya, dans le centre de Yoga de Lyon quartier de la Part Dieu.