Apprendre simplement la méditation

http://www.vivremavie.com/Club/livres-en-video/apprendre-simplement-la-meditation-un-livre-de-eric-harrison-des-techniques-simples-pour-retrouver-la-paix-interieure/ grâce à la méditation, découvrez une approche simple et efficace pour mieux gérer le stress, être en meilleure santé en méditant régulièrement, améliorer la conscience de soi et s'éveiller aux autres en pratiquant la méditation. Quelques minutes chaque jour de méditation suffisent pour trouver un équilibre qui va...

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Par : Donatien Jeanjean

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3 livres pour aborder la pratique de la méditation - yoga lyon

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1. "Il n'y a ni mort, ni peur" de Thich Nhat Hanh

2. La méditation - conseils aux débutants de Bokar rinpoche

3. L'art de la méditation de Matthieu Ricard

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Par : Yoga Lyon

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La méditation (extrait de livre de KG Dürckheim)

Lecture d'un extrait du livre de KG Dürckheim : Méditer, Pourquoi et Comment. Cet extrait résume ce qui porte ma pratique de la musique, du Tai Chi, de la méditation... et m'inspire dans la vie...

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Par : Cours de guitare - Guitar Connection Lyon

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