SAADANI 84
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Musique bouddhiste pour méditation et énergies positifs
Musique bouddhiste pour méditation et énergies positifs
Musique pour la relaxation et la méditation. Douce musique de fond pour dormir, étudier, lire. Musique calme et apaisante pour le yoga, massages, spa. Thérapie par les sons. Pensée positive.
Musique de guérison. Équilibre intérieur. Soulagement du stress, diminution des acouphènes. Musique pour le bien-être du corps et de l'esprit.
Thèmes liés : musique meditation bouddhiste / meditation relaxation musique / musique meditation pour dormir / position meditation bouddhiste
Séance pratique de respiration pour un Bien-être
Prendre le temps de respirer..... un moment pour gérer son stress !
Exercice de respiration abdominale et de relaxation, à pratiquer régulièrement.
Thèmes liés : exercice relaxation respiration abdominale
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