Avec Fabrice Midal lors d'une séance guidée de méditation

A l'occasion d'une soirée d'initiation à la méditation organisée avec le magazine ELLE à l'Ecole occidentale de méditation, MyBOOX s'est essayé à cette pratique et a interrogé Fabrice Midal, écrivain, philosophe et enseignant en méditation, auteur de trois coffrets chez Audiolib dont "Méditer pour avoir confiance".

En savoir plus sur " Méditer pour avoir confiance" : http://www.myboox.fr/livre/mediter-pour-avoir-confiance-9782367620350