Une incroyable respiration de guérison ! un secret de santé, bonheur et bien-être, soyez zen !

Cette technique de respiration, aussi appelée respiration de guérison est aussi simple qu'efficace. Sans aucun risque, elle vous permettra de favoriser votre santé, de développer votre système immunitaire et de vous apporter calme et bien-être.

Souriez à la vie et elle vous sourira...

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Par : Bonheur - Bien-être - Anti-stress

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L'instant de meditation

Les Yoginis sont des énergies qui vibrent dans notre corps en harmoniant les chakras avec l'aide de techniques de respiration, méditation ou avec la vibration de certains sons : tambours, cloches et la grande coquille marine.

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Par : Stella Yogini

Thèmes liés : technique meditation respiration

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