Bonheur - Bien-être - Anti-stress
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Bonheur - Bien-être - Anti-stress - Méthodes/techniques/relaxation/méditation - Frantz Amathy -
Présentation de la chaine Bonheur - Bien-être - Anti-stress.
Une chaîne youtube qui vous transmet plein de petits trucs, de petites astuces de bien-être, d'exercices et de techniques de relaxation, d'harmonisation, etc.
Si vous vous intéressez au yoga, au Taï Chi, au Do-in, aux techniques énergétiques, au Qi Gong et aux disciplines de mieux-être et de développement personnel, à la musique de relaxation, cette chaîne est faite pour vous.
Vous y trouverez de nombreux secrets pour...
Thèmes liés : exercice relaxation anti stress / yoga meditation relaxation techniques
Paix intérieure - technique - méthode - méditation - bonheur - F. Amathy - secret santé naturelle
Une puissante technique de méditation.harmonisation, animée par Frantz Amathy, issue du Manuel du bonheur, pour combattre la déprime, le stress, les angoisses, les phobies, les coups de blues, mais également pour développer la confiance en soi, l'équilibre intérieur, la santé naturelle et pour donner à sa vie une nouvelle impulsion.
Cet exercice pratique guidé et en musique, permet d'apporter la paix intérieure, la joie, le bonheur et d'attirer à soi toutes les vertus pour...
Thèmes liés : yoga meditation relaxation techniques
Ujayi - Une puissante technique de bien-être ! Amathy*relaxation*apaisement - méditation - zen
Une technique de bien-être à pratiquer pour l'apaisement, la relaxation, le yoga, la méditation et pour se recentrer lors de problèmes de couple, de famille, de travail ou devant les difficultés de la vie et redevenir zen.
Inspirée de la respiration, du pranayama Ujayi en yoga, présenté par Frantz Amathy.
Thèmes liés : yoga meditation relaxation techniques
Une incroyable respiration de guérison ! un secret de santé, bonheur et bien-être, soyez zen !
Cette technique de respiration, aussi appelée respiration de guérison est aussi simple qu'efficace. Sans aucun risque, elle vous permettra de favoriser votre santé, de développer votre système immunitaire et de vous apporter calme et bien-être.
Souriez à la vie et elle vous sourira...
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Thèmes liés : technique meditation respiration / yoga meditation relaxation techniques
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