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la respiration abdominale
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La respiration abdominale est un exercice de relaxation et de préparation à l'accouchement, préparez bien la naissance de bébé avec nos exercices et vivez merveilleusement votre grossesse
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Le déroulé du dos
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Le déroulé du dos est un exercice de relaxation et de préparation à l'accouchement, préparez bien la naissance de bébé avec nos exercices et vivez merveilleusement votre grossesse
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L'exercice du papillon
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L'exercice du papillon est un exercice de relaxation et de préparation à l'accouchement, préparez bien la naissance de bébé avec nos exercices et vivez merveilleusement votre grossesse
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Posture de relaxation en yoga prenatal
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La posture de relaxation en yoga prénatal est un exercice de relaxation et de préparation à l'accouchement, préparez bien la naissance de bébé avec nos exercices et vivez merveilleusement votre grossesse
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Les exercices de kegel
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Les exercices de Kegel sont des exercices de relaxation et de préparation à l'accouchement, préparez bien la naissance de bébé avec nos exercices et vivez merveilleusement votre grossesse
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