coussin méditation

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Coussin de méditation traversin de soutien (Sarrasin) - Grand - Rouges

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Pour le yoga la méditation le repos le soutien du dos de la nuque ou dun member

Housse Coutil 100 coton

Rembourrage Sarrasin

Taille Grand Dimensions approximatives 20cm x 60cm 79 x 236

La méditation est un sujet fort répandu et pourtant bien des personnes se demandent comment s’y prendre pour pratiquer la méditation et pourquoi méditer?Il y a autant de méthodes que de « courants ». Comment faire son choix parmi tout cela? Y a-t-il UNE bonne façon de méditer? J’ai envie de répondre à ce questionnement qu’il y a autant de « bonnes façons » de méditer que d’individus. Toutes les méthodes se concentrent sur le souffle, son rythme et sa prise de conscience...